メディア掲載情報 （2008年3月分） 【雑誌】週刊女性　4月1日号　3月25日発売 『池田佐和子式トレーニングで、ペタンコお腹に！ティッシュ箱またぎ』 監修　池田トレーナー 身近にあるティッシュ箱をハードルに見立てた、家でできる股関節の簡単トレーニング法。股関節をやわらかくほぐして腹筋を刺激、下腹部を引き締めてペタンコお腹をゲット！ 【雑誌】Body+　5月号　3月23日発売 『プロのトレーナーさん自身のカラダづくりについて知りたい！』 監修　池田トレーナー 池田トレーナーと中野ジェームズさんの好評連載企画の特別編。池田トレーナー自身の普段のトレーニングやボディケアの方法とキレイのヒミツを公開！ 【雑誌】anan　No.1603　3月19日発売 『心もカラダもキレイになる！スポーツは最高の美人メニュー。』 監修　池田トレーナー 美しいボディラインづくりには運動が不可欠。カラダだけでなく心まで健康的にしてくれる最高の美容トレーニングをオススメしています。 【雑誌】BOAO　4月号　3月7日発売 Beauty Navi 『筋肉だって鍛えれば肌だってきれいに！』 監修　池田トレーナー パーソナルトレーナー池澤 智さんと自身の美容法について対談。愛用のサプリやケア用品の紹介から、エクササイズのコツも伝授！ 【テレビ】2時っチャオ！　3月25日放送 池田佐和子トレーナーがティッシュボックスを使った簡単な運動で下半身がやせるうえ、筋肉バランスが整えられて疲れにくくなる『ティッシュボックスまたぎ』を実演します。 ＜放送スケジュール＞ ●放送局：TBS ●番組名：2時っチャオ！ ●日　程：3月6日（木） ●時　間：14:00〜15:53 ＜番組ホームページ＞ http://www.tbs.co.jp/2ji-chao/ 【雑誌】おはよう奥さん　4月号　3月1日発売 『ティッシュボックスまたぎ』で即効！下半身やせ 指導　池田トレーナー ティッシュボックスを使った簡単な運動で下半身がやせるうえ、筋肉バランスが整えられて疲れにくくなる、冷えを解消するなどの効果もあり。２週間でウエストが−６cm減の読者のレポートも。 メディア掲載情報 ・2008年 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 /