吉田☆ド根性ノ助の肉体改造講座 第2回　お相撲さんが玉乗りしてる！？ 今回は両国国技館で初場所の熱い取組が繰り広げられた大相撲のトレーニングを取り上げたいとおもいます。 皆さんは相撲というと、どのようなイメージを持たれるでしょうか？？ やはり、国技という事で昔ながらの、というイメージが強いと思います。 しかしストロングスは、このようなイメージを覆しました。 相撲における科学的なトレーニングの導入です。 相撲が科学的？？そんな馬鹿なと思う人がいるかもしれません。ところがそんなことは無いのです。 スポーツ研究王（雑学王ともいわれています）の弊社、大川代表が考案した数々の驚くべき相撲における画期的なトレーニングを紹介します。 ★相撲のトレーニングを一挙公開★ 見てください！！ このすばらしいバランス感覚を！！ もちろん始めから出来たわけはありません。 日々の努力の賜物です。 力士ももちろんスロートレーニングを採用している。 素早さ、粘り両方を獲得でき、ケガも減少中。 後ろからゴムで抵抗をかけるトレーニング。 立合いの姿勢から爆発力を養います。 足首の微妙なバランス感覚を養うトレーニング。 簡単そうですが、やってみると結構出来ないんですよ。 相撲とは過酷なスポーツ150Kgを超える 巨漢がぶつかり合うわけです。 自分の身体は自分で守るべし！！ 何のスポーツでも体幹（腹筋・背筋）は重要！！ 巨漢がぶつかり合うわけです。 特に相撲はこの身体を自分でコントロールできるだけの筋力が無いと思うように動けない。 次のページへ